它曾是宮廷專用皇帝菜!可養生治多病!吃一次會上癮!
所屬:生活百科 發布時間:2019-10-23

這種菜相信大家都吃過,特別是冬天泡在火鍋里,味道非常鮮美,大部分都很喜愛。在古代,茼蒿為宮廷佳肴,所以又叫皇帝菜。據說在古時候,皇帝菜是專門獻給皇帝食用的貢品,所以又叫貢菜。此外,皇帝菜還有許多不同的名稱,像是“角菜”、“珍珠菜”、“香甜菜”等,其實指的都是同一種菜。

茼蒿又稱同蒿、蓬蒿、蒿菜、菊花菜、塘蒿、蒿子桿、蒿子、桐花菜(在福建等地也叫鵝菜、義菜),為菊科一年生或二年生草本植物,葉互生,長形羽狀分裂,花黃色或白色,與野菊花很像。瘦果棱,高二三尺,莖葉嫩時可食,亦可入藥。

它曾是宮廷專用皇帝菜!可養生治多病!吃一次會上癮!

【茼蒿功效和作用】

茼蒿中含有較高量的鉀等礦物鹽,能調節體內水液代謝,通利小便,消除水腫。茼蒿中的粗纖維,可增強胃腸蠕動,有助于消化和降低膽固醇。茼蒿還有促進蛋白質代謝的作用,有助于脂肪的分解。茼蒿的莖和葉可以同食,有蒿之清氣、菊之甘香,鮮香嫩脆的贊譽。

1、安神健腦

苘蒿氣味芳香,含有豐富的維生素、胡蘿卜素及多種氨基酸,具有養心安神、穩定情緒、降壓護腦、防止記憶力減退等功效。

2、消腫利尿

苘蒿含有多種氨基酸、脂肪、蛋白質及較高量的鈉、鉀等礦物質,能調節體內水液代謝,可消除水腫、通利水便。

3、清肺化痰

苘蒿富含維生素A,經常食用有助于抵抗呼吸系統的感染,潤肺消痰。茼蒿特殊的芳香氣味有助于平喘化濁。

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4、預防便秘

苘蒿中豐富的膳食纖維有助于促進腸道蠕動,幫助人體及時排除有害毒素,達到通腑利腸、預防便秘的目的。

5、促進食欲

苘蒿中含有多種揮發性物質,它們所散發的特殊香味有助于增加唾液的分泌,能夠促進食欲,消食開胃。

6、美化肌膚

要想擁有美麗的肌膚就要多食茼蒿,因為它能改善肌膚粗糙的狀況。

7、養心臟

茼蒿具有四種強化心臟的藥效成分,它的香味是茼蒿特有的藥效成分。

8、除膽固醇

茼蒿含有新鮮且為深綠色的色素,葉綠素具有去除膽固醇的功效。

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